Ingredients
- 12 Abulones
- 4 cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharadita de aceite de sésamo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cuillères à soupe de sirop d’agave
- 2 cm de jengibre rallado
- 150 g de ensalada de algas variadas (tipo wakame, dulse, salicornia)
- 200 g de arroz para sushi
- 5 cl de vinagre de arroz
- 10 g de azúcar
- 150 g de edamames
- 10 g de sésamo negro
Ingredients
- 12 Abulones
- 4 cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharadita de aceite de sésamo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cuillères à soupe de sirop d’agave
- 2 cm de jengibre rallado
- 150 g de ensalada de algas variadas (tipo wakame, dulse, salicornia)
- 200 g de arroz para sushi
- 5 cl de vinagre de arroz
- 10 g de azúcar
- 150 g de edamames
- 10 g de sésamo negro
Instructions for: Bol para Abulones
- Retire los Abulones de sus conchas, enjuáguelos con agua limpia y golpéelos con un rodillo de cocina durante 1 minuto para ablandarlos. Corte los abulones en tres partes.
- Pele y ralle el jengibre.
- En un bol, vierta la salsa de soja, el aceite de sésamo, el aceite de oliva, la miel, el jengibre y emulsione la mezcla. Divida la marinada en dos partes; en el primer bol añada los Abulones y déjelos marinar durante 1 hora.
- Dans le second bol, ajouter la salade d’algues, mélanger et réserver au frais.
- Lave el arroz hasta que el agua salga clara. Viértalo en una cacerola con dos litros de agua y llévelo a ebullición. Cúbralo y déjelo cocer a fuego lento durante unos 15 minutos, hasta que el agua se haya absorbido por completo. Apague el fuego y deje reposar el arroz tapado durante otros 20 minutos para que termine de hincharse.
- Lleve a ebullición el vinagre y el azúcar, y vierta la mezcla sobre el arroz mientras remueve.
- En una sartén bien caliente, dore los Abulones durante aproximadamente 5 minutos.
- Corte los Abulones en láminas finas.
- Disponga en cada bol arroz avinagrado, las láminas de Abulones, la ensalada de algas, los edamames y espolvoree con sésamo negro.
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